新手妈妈好物分享 比孕期囤货更有意义哟~
备孕，孕期哺乳期对于我们来说真的太重要了。所以在备孕前，我花了一段时间好好做了保健品和护肤品攻略。实践证明，这些保健品对我来说都是行之有效的！孩子足月出生，生下来7斤，白白嫩嫩，头发浓密，十分健康。今天想给大家分享一下，纯干货分享，希望为你所用。备孕期间
备孕期间就需要补充叶酸了，这样怀孕之后，宝宝才能更加健康。大家都以为女性是必须要吃的，其实老公也是要吃的。叶酸可以提高精子的活力和质量，这样可以提高怀孕的几率。而怀孕之后，老公就可以停掉了，但是准妈妈要继续吃，直到怀孕三个月后。
怀孕期间
关于保健品
爱乐维复合维生素片
备孕期间以及孕前3个月我是吃的单纯的叶酸，3个月后就要换复合维生素了，爱乐维复合维生素片是产科医生推荐我的，成分为12种维生素+7种矿物质和微量元素。
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